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皮膚電気活動センサー搭載で、ストレスに対する身体の反応をその場で検出。マインドフルネスセッションを活用し、心を落ち着かせることができます。
浅い眠り、深い眠り、レム睡眠といった毎日の睡眠スコアや睡眠習慣などの指標から、その日の過ごし方が睡眠にどのような影響を与えたかを把握できます。
運動中はもちろん、安静時も含めた日常の心拍数を常時測定して、運動の強度と健康を管理。心拍数が基準値を外れた場合はアラートでお知らせします。
その日のコンディションに基づいて、目標とする強度や時間、おすすめの活動を表示。自分の状態を知ることで運動の効果を高めます。*1
ジムでも、自宅でも。対応するエクササイズ機器に接続すれば、その画面上で心拍数をリアルタイムに表示。ワークアウトの意欲をさらに高めることができます。*2
GPS搭載で、スマートフォンを持たずにランニング・ウォーキングのペースと距離をチェック。さらに防水機能で水深50mまでの水泳に対応。突然の雨や汗にも安心です。*3
最大7日間持続するバッテリーを搭載し、頻繁に充電をせずとも継続的にデータを記録。週末の旅行にも充電器を置いて出かけられます。*4
PremiumメンバーはFitbitのトレーナーが指導するワークアウトをはじめ多彩なプログラムに参加可能。今日のエナジースコアで、日々のルーティンの最適化もできます。*5
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